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Siempre juntos: historias de amistades que resisten al tiempo

La ciencia ya ha demostrado que los amigos son un buen antídoto contra el estrés y alargan la vida. Aquí, cuatro ejemplos de cómo los años pueden fortalecer uno de los vínculos más beneficiosos.

Cuando falleció el marido de Negrita, yo le aconsejé que tratara de no estar mal y de salir adelante. El médico después le recomendó lo mismo, y ella le contestó que ya se lo había dicho su amiga. Es que lo que le digo yo le entra más que lo que le dicen los demás”, cuenta Rosita Meyer, una abuela de 81 años que tiene un vínculo de hierro con sus dos amigas íntimas desde hace 30 años. Ella y el resto de los entrevistados en estas páginas saben de primera mano lo que la ciencia ha empezado a comprobar en los últimos tiempos: que la amistad hace bien. Para confirmarlo, tienen la prueba de décadas compartidas de alegrías y dolores. Amistades que resisten el tiempo y, no sólo eso, se fortalecen con el paso de los años.

Dos investigaciones hechas en 2007 por la Universidad de California en Los Angeles y la de Harvard habían demostrado que los amigos son un gran antídoto contra el estrés. Funcionan como una fuente de energía, ya que tener un confidente ayuda a reaccionar de manera más eficiente frente a situaciones de tensión. Otra universidad, la australiana de Flinders, aportó otra mirada. Analizaron durante 10 años a 1.477 mayores de 70 años y probaron que quienes tenían amistades mostraron un 22% de oportunidades de seguir con vida al final del estudio. En síntesis: los amigos prolongan la vida y le dan una mejor calidad.

Lo que también parece claro es que los verdaderos amigos, esos que comparten toda la vida y son testigos de nuestra historia, no son más de seis incluso en épocas de redes sociales, como lo demostró otra investigación hecha el año pasado por Messenger. La “barra de Bueras” nació mucho antes de Internet y ya sabe cómo será su final. Cuando a los siete amigos, que pasaron los 50 y llevan cinco décadas juntos, les preguntan por su futuro, no lo dudan: “Vamos a terminar compartiendo el geriátrico”. Síntesis de una amistad de ésas que honran la palabra.

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19/07/10

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