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Jessica Biel reveló su secreto para mantenerse delgada

La actriz contó a la edición británica de la revista Glamour su método para mantenerse en forma y se animó a posar muy sexy; mirá las imágenes

Durante una entrevista con la edición británica de la revista Glamour , Jessica Biel reveló de qué manera conserva su envidiable cuerpo, considerado uno de los más bellos del espectáculo.

La actriz de Los Magníficos afirmó que : "No soy una persona perfecta que no se desordena, no come mal ni tiene que ponerse en forma. Hago todo eso".

Además, señaló que su régimen incluye dos o tres días a la semana de sesiones con un entrenador personal, además de ejercicios todos los días.

En su dieta no hay lugar para el pan, azúcar, sal ni mucha carne, pero confesó que sigue el método de Kelly Bensimon de los "seis días", que consiste en cuidarse por seis días, y al séptimo comer lo que uno quiera.

"Cuando estoy trabajando y como sano toda la semana, me doy un día donde como lo que quiero. Tienes que hacerlo, o te vuelves un poco loca", concluyó.

Jueves 15 de julio de 2010

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